ごはん必須の味わい♪
もやしと鶏肉のオイスター炒め
調理時間
約20分
カロリー
323kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
もやしとニラはさっと炒めてシャキシャキに仕上げました!オイスターソースがよく絡んでごはんがすすむ一品です♪
材料 【2人分】
手順
1
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
2
ニラは4cm幅に切る。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉を皮目を下にして入れて焼き色がつくまで中火で両面焼く。
4
もやしを加えてしんなりするまで炒め、ニラを加えてさっと炒める。☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
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- とりもも肉、もやし余ってたのでちょうどよかったです!おいしかった!!
くまたん
野菜にもしっかり味がしみて、美味しかったです。my
ほぼ完璧にレシピ通りに作りました。 簡単で美味しかったです! 最後にブラックペッパー多めにかけました。料理初心者
料理を始めて6日目です これまでの料理で1番美味しかったです! これまでは自分の分量・作り方が悪かっただけだと思いますが、全体的に味が薄めに感じていたので、調味料に関しては気持ち多めに入れてみました
たけきゃん