キャベツがたっぷり♪
生姜焼きカリフォルニアロール
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
400円前後
カット野菜の千切りキャベツを使って作るカリフォルニアロールです。生姜焼きのおいしさがごはんとベストマッチです。
カロリー
439kcal
炭水化物
47.6g
脂質
19.8g
たんぱく質
13.8g
糖質
45.6g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
紫玉ねぎは薄切りにする。10分ほど水にさらして水気を切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で肉の色が変わるまで炒め、★を加えて炒め合わせ、粗熱をとる。
3
【酢飯】ボウルにごはん、すし酢を入れて混ぜる。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用してください。
4
巻きすにラップをしき、焼きのりをのせて酢飯を広げる。ラップをかけて裏返す。
5
ラップを取り外し、紫玉ねぎ、マヨネーズ、2をのせて巻き、形をととのえて5分ほどおく。
6
巻きすにラップを敷き、キャベツを広げ、5をのせて巻く。ラップで包み、10分ほどおく。
レビュー
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(1件)
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