DELISH KITCHEN

お昼ごはんにぴったり♪
玉ねぎ入り肉うどん

4.6

調理時間

15

費用目安

200前後

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パパッと作れる肉うどんはいかがでしょうか♪豚肉の旨味が溶け出し、シンプルでおいしい一品です。簡単に作れますので、ぜひお試しください!

  • カロリー

    638kcal

  • 炭水化物

    74.8g

  • 脂質

    21.7g

  • たんぱく質

    27g

  • 糖質

    71.2g

  • 塩分

    6.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    しょうがは千切りにする。玉ねぎは5mm幅の薄切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。☆を加えて水分が少なくなるまで煮る。火を止め、ふたをして粗熱がとれるまでおいて味をなじませる。

  3. 3

    耐熱皿にうどんをのせ、ふんわりとラップをしてレンジで袋の表示時間通り加熱する。

  4. 4

    鍋に★を入れて、中火にかけて煮立たせる。

  5. 5

    器にうどんを盛り、2の豚肉をのせる。4のつゆをかけ、細ねぎをちらす。

レビュー

4.6

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  • おちゃそ

    お昼ご飯に作りました! 味は濃すぎず薄すぎず、お肉も多いのでお腹に溜まりました♪ 美味しかったです。

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