DELISH KITCHEN
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甘辛味でご飯がすすむ!

豚肉ともやしの重ね煮

豚肉と野菜を重ねるだけのお手軽レシピ♪お肉の旨味がたっぷり染み出たスープごとお召し上がりください!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    402kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 豚バラ薄切り肉 150g
  • もやし 1袋
  • 豆苗 1パック
  • 100cc
  • ☆合わせ調味料
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1と1/2
  • ごま油大さじ1/2
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豆苗は根元を切り落とし、長さを半分に切る。

  2. 2.

    豚肉は3cm幅に切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    鍋にもやし、豆苗を1/2量ずつのせ、豚肉を1/2量広げてのせる。☆を1/2量まわしかける。同様にもう一度繰り返す。

  5. 5.

    水を加えて中火にかける。煮立ったらふたをして、弱火で6分程煮る。

レビュー

(1件)

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  • りんたんママたん
    ニンニクがキツかった。 もっと少なくてもいい味だと思う!