DELISH KITCHEN

手軽に作れる!
ひき肉と豆腐のコーン炒め

4.2

調理時間

15

費用目安

200前後

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合いびき肉と豆腐を使った食べ応えのある一品に仕上げました。コーンを加えてシャキシャキとした食感をプラス♪マヨネーズのまろやかな味わいもポイントです。今晩のおかずにいかがでしょうか?

  • カロリー

    363kcal

  • 炭水化物

    10.1g

  • 脂質

    25.3g

  • たんぱく質

    19.8g

  • 糖質

    8.5g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包んで耐熱容器に入れ、600Wのレンジで1分加熱して粗熱をとり、食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、合いびき肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒め、豆腐、コーンを加えて油がなじむまで炒める。

  3. 3

    ☆を加えて炒め合わせる。

  4. 4

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • にらたま

    美味しい! コーンどっさり入れて作った方が美味しいです!
  • ぴんくふぇありー

    簡単❣️時短❣️美味しい❣️
  • りんご

    挽き肉なしで枝豆やミックスベジタブル、コーンなどを入れて作りました。 美味しかったです。
  • コトリ

    簡単に作れて美味しかったです

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