DELISH KITCHEN

糖質オフ!1人分7.9g♪

鶏もも肉とピーマンの梅照り炒め

4.4

(17件)
  • 調理時間

    20

  • カロリー

    346kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    12.4g

  • 脂質

    21.4g

  • たんぱく質

    24.4g

  • 糖質

    7.9g

  • 塩分

    2.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

鶏肉とピーマンは大きさを揃えることで綺麗に仕上がります♪梅を入れることで少ない調味料で作ることができ、糖質が気になる方でも照りのある炒めものが楽しめます。

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材料 【2人分】