糖質オフ！1人分7.9g♪
鶏もも肉とピーマンの梅照り炒め
4.4
(20件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
鶏肉とピーマンは大きさを揃えることで綺麗に仕上がります♪梅を入れることで少ない調味料で作ることができ、糖質が気になる方でも照りのある炒めものが楽しめます。
カロリー
346kcal
炭水化物
12.4g
脂質
21.4g
たんぱく質
24.4g
糖質
7.9g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
