さっぱり食べやすい!
豚バラとトマトのバジル炒め
さっぱり爽やかな炒め物! フレッシュなバジルを使って簡単に風味アップ! 豚バラ肉もトマトで食べやすくなりますよ!
- 調理時間 約30分
カロリー
373kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
トマトは食べやすい大きさ(8等分のくし形)に切り、半分に切る。豚バラ薄切り肉は食べやすく切る。
2.
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、おろしにんにく、豚バラ薄切り肉を入れ、肉の色が変わるまで中火で炒める。
3.
トマト、塩こしょう、バジルをちぎりながら加え炒める。