DELISH KITCHEN

食欲そそる香り!

タコとパプリカのバジル炒め

4.0

(5件)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    166kcal

  • 費用目安

    700前後

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バジルの爽やかな香りが口の中に広がります♪しっかり味も付いているのでビールのおつまみにもオススメです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    黄パプリカは縦半分に切り、種とへたを取り除き、食べやすい大きさに切る。エリンギは半分の長さに切り、縦5mm幅に切る。にんにくは薄切りにし、芯を取り除く。

  2. 2

    ゆでだこは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、唐辛子、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ってきたら黄パプリカ、エリンギ、ゆでだこを加え、中火で炒める。エリンギに火が通ったら☆、バジルを加えてさっと炒め合わせる。

レビュー

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