しみしみの味わいに箸が進む♪
牛肉とズッキーニのめんつゆ炒め
シンプルな味付けで素材のおいしさが味わえる牛肉とズッキーニの炒め物をご紹介♪ズッキーニに牛肉の旨味がグッと入ってジューシーな味わいに♪少ない調味料で簡単に美味しく作れます！味がしっかりしているため、冷めてもおいしくいただけるのでお弁当にもぴったりの一品です。
- 調理時間 約10分
カロリー
441kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ズッキーニはへたを切り落とし、長さを3等分に切って縦6等分の棒状に切る。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛肉、おろししょうがを入れて中火で肉の色が変わるまで炒める。
3.
ズッキーニを加えてしんなりするまで炒め、めんつゆを加えてさっと炒め合わせる。
レビュー
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