1. すぐに完成♪玉ねぎの塩だれナムル

すぐに完成♪

玉ねぎの塩だれナムル

切ってあえるだけのスピード副菜のご紹介です!シャキシャキの食感のおかげで思わず箸が止まらなくなるおいしさです♪お酒のおつまみにはもちろん、副菜に困った際に大活躍すること間違いなし!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    54kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • かいわれ 1/2パック
  • ☆塩だれナムル
  • ひとつまみ
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • 大さじ1/2
  • ごま油大さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/3
  • 黒こしょう少々
  • 仕上げ用
  • 白いりごま少々

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作り方

  1. 1.

    玉ねぎは繊維を断つように横に薄切りにし、水に10分ほどさらして水気を切る。かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、かいわれを加えてあえる。

  3. 3.

    器に盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

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