DELISH KITCHEN

5分でできる!

豆苗のチーズサラダ

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    97kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    2.2g

  • 脂質

    8g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    0.8g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

手軽な食材でできる簡単サラダです。豆苗の風味とチーズの味わいがマッチして即席とは思えないおいしさです!豆苗のシャキシャキ食感が楽しく、アーモンドなどのナッツを加えてもアクセントになっておすすめです♪

お気に入りに追加

材料 【2人分】

  • 豆苗 1パック(250g)
  • 粉チーズ 大さじ2
  • オリーブオイル大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/3
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    豆苗は根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルにすべての材料を入れて混ぜる。

    ポイント

    食べる直前に混ぜましょう。

レビュー

-

(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ