カリッとやみつき食感！
大豆の甘辛炒め
蒸し大豆を使っておつまみにもぴったりな甘辛炒めはいかがでしょうか？表面はカリッとした食感で甘辛い味付けがやみつきになる一品♪ぜひお試しください。
カロリー
198kcal
炭水化物
15.4g
脂質
10.9g
たんぱく質
9g
糖質
11g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに大豆、片栗粉を入れて全体にまぶす。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、大豆を入れて表面がカリッとするまで炒める。
3
☆を加えて強めの中火で全体に絡める。
レビュー
4.1
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- 手軽で美味しい。おやつに良いです。
8ママ
簡単でおいしかったです！ 倍量で作らないと足りません^_^ フライパンは平たい、大きめな物で、 豆同士がくっつかなくするのがポイントかなと思いました^_^ピクミン
止まらなくなるぐらい美味しかったです♪また作ります☆まり
お弁当に入れました。美味しいです。食べ始めると止まらない美味しさです。
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なるきゅう