DELISH KITCHEN

スピードおつまみ♪
ねぎの塩こしょう炒め

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調理時間

5

費用目安

50以内

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手に入りやすいねぎを使用した簡単おつまみ!後片付けが簡単なのも嬉しいポイントです♪忙しい時にもおすすめです♪

  • カロリー

    32kcal

  • 炭水化物

    3.4g

  • 脂質

    2g

  • たんぱく質

    0.6g

  • 糖質

    2.4g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 長ねぎ 1/2本(80g)
  • ひとつまみ
  • こしょう少々
  • サラダ油小さじ1

手順

  1. 1

    ねぎは斜め5mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ねぎを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

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