簡単やみつき！
なすのポン酢炒め
調理時間
約5分
カロリー
52kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
5.2g
脂質
3.1g
たんぱく質
1.4g
糖質
3.6g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
なすをさっと炒めるだけ！おつまみとしても食卓のあと一品にもぴったりです。冷蔵庫になすが余っていたら作ってみてください♪
手順
1
なすはへたを切り落とし、縦半分に切って斜め薄切りにする。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、なすを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
-
(2件)
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