DELISH KITCHEN

マヨネーズがコク旨!
ささみとたけのこのオイマヨ炒め

-

( - 件)

調理時間

15

費用目安

400前後

お気に入りに追加

ご飯と相性抜群のおかずレシピをご紹介!オイスターソースにマヨネーズが合わさりコク深い味わいです。ぜひお試しください♪

  • カロリー

    251kcal

  • 炭水化物

    8.5g

  • 脂質

    13.6g

  • たんぱく質

    19.6g

  • 糖質

    6.8g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り除き、横に細切りにする。

  2. 2

    ささみはそぎ切りにする。ボウルに入れ、片栗粉以外の☆を加えて揉み込む。片栗粉を加えて全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、2のささみを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。たけのこ、ピーマンを加えてさっと炒め、★を加えて炒め合わせる。

レビュー

-

( - 件)
※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ

もっと見る