DELISH KITCHEN

シンプルな材料で簡単♪
豚肉とごぼうの焼きそば

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調理時間

15

費用目安

200前後

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ごぼうの風味と食感が食欲をそそる焼きそばレシピをご紹介します。ほのかに感じる一味唐辛子のピリ辛加減もたまりませんよ♪お昼ごはんにぴったりの一品です。ぜひお試しください!

  • カロリー

    641kcal

  • 炭水化物

    85.5g

  • 脂質

    19.1g

  • たんぱく質

    22.9g

  • 糖質

    78.9g

  • 塩分

    2.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ごぼうは4cm長さの薄切りにして千切りにする。水にさらして水気を切る。にんじんは千切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。ごぼう、にんじんを加えて油が馴染むまで炒める。

  3. 3

    蒸し中華麺を加えて炒め、☆を加えて全体を炒め合わせる。

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