デリッシュキッチン

パパッと作れる♪
セロリとかにかまぼこのイタリアンサラダ

4.3

調理時間

20

費用目安

300前後

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レモンの酸味がきいたドレッシングがやみつきの一品!セロリの食感とかにかまぼこの旨味がマッチしたサラダです。ぜひお試しください。

  • カロリー

    75kcal

  • 炭水化物

    2.9g

  • 脂質

    6.1g

  • たんぱく質

    2g

  • 糖質

    2.4g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • かにかまぼこ 3本
  • セロリ 1本(100g)
  • ☆ドレッシング
  • レモン汁小さじ1
  • 小さじ1/4
  • オリーブオイル大さじ1
  • 黒こしょう少々

手順

  1. 1

    セロリは5mm幅の斜め切りにし、ボウルにセロリ、塩(分量外:小さじ1/4)を入れて揉み込み、しんなりするまでおく。水で軽くすすぎ、水気をしぼる。

  2. 2

    かにかまぼこは手でさく。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、セロリ、かにかまぼこを加えて混ぜる。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • こうちくん

    簡単に作れて美味しいです! 塩もみしたあと水にさらすからか、 セロリの香りが少なめで食べやすいです!
  • NAO

    材料2つ、塩揉みして和えるだけで簡単、美味しい(^^)カニカマが良い仕事しています。忙しいランチの副菜にピッタリ!また作ります。

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