食欲そそる♪
キャベツとベーコンのやみつきサラダ
キャベツのシャキシャキ食感がクセになる、おつまみサラダのご紹介です♪にんにくの香りとまいたけの風味がキャベツを引き立てます!炒めた具材を手早く加えてキャベツに余熱を与えることで、味がなじみやすくなりおすすめです♪
カロリー
229kcal
炭水化物
8.4g
脂質
20g
たんぱく質
6.2g
糖質
5.1g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは芯を切り落とし、千切りにする。まいたけはほぐす。にんにくは薄切りにし、芯を取り除く。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
耐熱容器に☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立って薄く色付くまで炒めて取り出す。ベーコン、まいたけを入れてまいたけがしんなりするまで中火で炒める。
5
3の耐熱容器にキャベツ、熱いうちに4を加え、取り出したにんにくを加えて全体を混ぜる。
ポイント
オリーブオイルごと加えましょう。
わんわんもも