シャキッとやみつき！
たっぷりキャベツサンド
シャキシャキ食感が癖になるキャベツサンド！ たっぷりキャベツでヘルシーなんです♪ 手軽に作れるお弁当メニューです！
- 調理時間 約15分
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カロリー
665kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは千切りにし、玉ねぎは薄切りにする。
2.
千切りキャベツと玉ねぎの薄切りをボウルに入れ、マヨネーズとこしょうを加え、手早くよく混ぜる。
3.
食パンの１枚に、ピザ用チーズ、ベーコンの順にのせ、もう1枚はそのままでトースターで焼く。
4.
食パンが焼けたら、何ものせていない方の食パンに粒マスタードをぬる。
5.
粒マスタードをぬった食パンの上に４を山盛りにのせる。もう片方の食パンを、その上にのせる。上から両手を使って、均等にギュっとプレスする。半分にカットして、完成！
