20分で完成!時短献立♪
セロリと玉ねぎの中華スープ
調理時間
約10分
カロリー
18kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.2g
脂質
0.1g
たんぱく質
0.5g
糖質
3.3g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
【期間限定 無料公開中!】 セロリの緑が春らしい色合いのスープです! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
手順
1
セロリは筋を取り除き、斜め薄切りにする。葉の部分は1cm幅に切る。新玉ねぎは縦に薄切りにする。
2
鍋に☆を入れて熱し、煮立ったらセロリ、新玉ねぎを加え、再び煮立ったらふたをして弱火で3分煮る。