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  • ハロウィン特集

さっぱり爽やか♪

とうもろこしとセロリのレモン塩サラダ

とうもろこしの甘みが詰まった、 シャキシャキセロリがおいしい! ぜひ作ってみてください!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    137kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    とうもろこしは半分に切り、実を削ぎ落とす。耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけて600Wのレンジで2分加熱する。

  2. 2.

    セロリは葉と茎にわけ、茎は斜めに薄く切る。葉はみじん切りにする。

  3. 3.

    容器にドレッシングの調味料を入れて混ぜる。

  4. 4.

    とうもろこしの容器にセロリ、ドレッシングを入れてあえる。