さっぱり爽やか♪
とうもろこしとセロリのレモン塩サラダ
とうもろこしの甘みが詰まった、 シャキシャキセロリがおいしい！ ぜひ作ってみてください！
カロリー
138kcal
炭水化物
14.8g
脂質
7.6g
たんぱく質
3.4g
糖質
11.9g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
とうもろこしは半分に切り、実を削ぎ落とす。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。
2
セロリは葉と茎にわけ、茎は斜めに薄く切る。葉はみじん切りにする。
3
ボウルにセロリの葉、☆を入れて混ぜる(ドレッシング)。
4
1にセロリの茎、3のドレッシングを加えてあえる。
レビュー
-
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- 作るのはとっても簡単でした。少ない材料で出来るのも嬉しい。彩りにパセリを散らしてみました。 レシピ名通り、さっぱりしてて美味しかったです✨オリーブオイルの味を初めて感じられました。粉チーズの塩味や旨味がちょうどよくマッチしてました。 またリピします！
くま