新玉ねぎの肉詰めチーズトマト煮

材料 【2人分】

• 新玉ねぎ 2個(400g)
• 豚ひき肉[赤身]120g
• 薄力粉大さじ1/2
• ピザ用チーズ 50g
• パセリ 少々
• ☆肉だね用調味料
• 塩小さじ1/6
• こしょう少々
• ★調味料
• カットトマト缶 1/2缶(200g)
• 水100cc
• コンソメ小さじ1/3
• 砂糖小さじ1/2
• 塩小さじ1/3
• こしょう少々