DELISH KITCHEN
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1人分塩分1.0g以下！
ブロッコリーとゆで卵のカレーマヨサラダ

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(1件)

調理時間

約10分

費用目安

200円前後

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カレー風味の味付けでうす味でも満足できる♪ゆで卵のまろやかさとカレー粉のスパイシーさがやみつきになる一品です。

  • カロリー

    144kcal

  • 炭水化物

    6.7g

  • 脂質

    10.4g

  • たんぱく質

    6.7g

  • 糖質

    3.5g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

管理栄養士が考えた！塩分控えめレシピ

材料 【2人分】

「サラダ」の基本

「ブロッコリー」の基本

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