さっぱりおいしい！
鶏むねとトマトのねぎ塩炒め
4.8
(5件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
炒めたトマトの酸味と旨味、ごま油香るねぎ塩だれが相性抜群な一品です。鶏むね肉は片栗粉をまぶしてから焼くことでしっとりと仕上がります♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
249kcal
炭水化物
10.4g
脂質
8.5g
たんぱく質
30.4g
糖質
8.6g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。