DELISH KITCHEN

初夏を感じる定番おかず献立♪
トマトキムチスープ

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(2件)

調理時間

10

費用目安

100前後

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トマトとキムチの組み合わせがさっぱりとあと引くおいしさの韓国風スープです!トマトははじめにしっかり炒めることで旨味を引き出します。仕上げに水菜を加えることで彩りをきれいに♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    53kcal

  • 炭水化物

    7.1g

  • 脂質

    2.2g

  • たんぱく質

    2g

  • 糖質

    5g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • トマト 1個(150g)
  • 水菜 1/3袋(60g)
  • キムチ50g
  • ごま油小さじ1
  • ☆調味料
  • 300cc
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • しょうゆ小さじ1