ピリ辛だけどさっぱり!
トマトと水菜のピリ辛春雨サラダ
トマトと水菜でさっぱり春雨サラダをご紹介。 レンジで春雨をゆでるので簡単です♪ ラー油でピリッと辛くお箸が止まらない!
カロリー
228kcal
炭水化物
32.3g
脂質
9.8g
たんぱく質
3.3g
糖質
29.8g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
トマトは1cm角に切る。水菜は食べやすい大きさに切る。
2
耐熱容器に春雨、春雨が浸るくらいの水(分量外)を入れる。ふんわりとラップをし600Wのレンジで5分加熱する。水にひたして水気を切りボウルに入れて、食べやすい大きさに切る。
3
☆の調味料を加えて混ぜる。
4
トマト、水菜を加えて和える。
レビュー
4.1
※レビューはアプリから行えます
- 簡単でした
fumi
味付けを参考にさせてもらいました。美味しかったです。さくら
倍量で作ったら結構な量になって、2人暮らしで2日に分けて食べています。 さっぱりだけど春雨で食べ応えもあるサラダです。
はるる