大満足な一品！
豚しゃぶの塩トマトだれ
調理時間
約30分
カロリー
550kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
8.8g
脂質
48.3g
たんぱく質
16.1g
糖質
6.5g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
塩トマトだれがやみつきに！ 彩りも鮮やかで、暑い夏にピッタリです！ お肉もさっぱり食べられます♪
手順
1
トマトは1cmの角切りにする。水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。大葉は千切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、トマト、大葉を加えて混ぜる。
3
鍋に湯を沸かして弱火にし、豚肉を1枚ずつ入れて色が変わるまでゆで、水気を切って粗熱をとる。
4
器に水菜、豚肉を盛り、2をかける。白いりごまをちらす。
レビュー
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- さっぱりしていて美味しかったです！
しましま
さっぱりしてるけどボリュームたっぷりで美味しいので野菜がお安い時、メインによく作ります！子供が食べやすいように水菜は細かめにカット。きゅうりの細切りを足しても美味しい◎レシピより塩を少々多めにすると美味しいです♪あんこ
暑い日にもりもり食べたいレシピ！ 少し塩を多めにしました。ゆん
トマトがなかったのでミニトマトを使いましたが、美味しく出来ました！
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しとっぺ