DELISH KITCHEN

大満足な一品!

豚しゃぶの塩トマトだれ

4.3

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    550kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    8.8g

  • 脂質

    48.3g

  • たんぱく質

    16.1g

  • 糖質

    6.5g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

塩トマトだれがやみつきに! 彩りも鮮やかで、暑い夏にピッタリです! お肉もさっぱり食べられます♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    トマトは1cmの角切りにする。水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。大葉は千切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、トマト、大葉を加えて混ぜる。

  3. 3

    鍋に湯を沸かして弱火にし、豚肉を1枚ずつ入れて色が変わるまでゆで、水気を切って粗熱をとる。

  4. 4

    器に水菜、豚肉を盛り、2をかける。白いりごまをちらす。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • しとっぺ

    さっぱりしていて美味しかったです!
  • しましま

    さっぱりしてるけどボリュームたっぷりで美味しいので野菜がお安い時、メインによく作ります!子供が食べやすいように水菜は細かめにカット。きゅうりの細切りを足しても美味しい◎レシピより塩を少々多めにすると美味しいです♪
  • ゆん

    トマトがなかったのでミニトマトを使いましたが、美味しく出来ました!
  • shoco

    水菜とトマトの組み合わせが大好きで 夕飯に作りました! ただタレ作りがあまり上手くいかなかったので ポン酢やゴマだれで食べても美味しいと思います!

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