バターしょうゆ味がたまらない!
悪魔のきのこ
-
(2件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
たっぷりのにんにくと一緒に炒めたまいたけ・えのき・しめじがやみつき!ごはんが進む一品です♪
カロリー
82kcal
炭水化物
12.4g
脂質
4.7g
たんぱく質
5g
糖質
6.2g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2〜3人分】
手順
1
まいたけは食べやすい大きさに手でさく。えのきは根元に近い部分を残して2cm幅に切る。しめじは根元を切り落とし、ほぐす(きのこ)。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。
2
フライパンにきのこを入れて全体ににんにくをちらす。ふたをして弱めの中火でしんなりとするまで3〜4分熱する。ふたを取り、3分ほど炒める。☆を加え、バターが溶けて全体になじむまで炒め合わせる。
ポイント
にんにくが焦げないように火加減に注意しましょう。
レビュー
-
(2件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう