トースターで焼くだけ♪
長芋のふわとろチーズ焼き
調理時間
約20分
カロリー
271kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
23.7g
脂質
13.1g
たんぱく質
14.3g
糖質
22.2g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
すりおろした長芋と卵をふわふわに混ぜ、チーズを加えることでやみつきのふわとろ食感が作れます！ご飯にもお酒のお供にもぴったりな一品です♪
手順
1
長芋はすりおろす。
2
ボウルに卵を割り入れて混ぜる。長芋、ピザ用チーズの2/3量(40g)、めんつゆを加えて混ぜる。
3
耐熱容器にサラダ油を薄く塗りのばし、2を入れて、残りのピザ用チーズ(20g)をのせてトースターで10〜15分様子を見ながら焼く。
4
3に焼きのりをちぎりながらのせ、細ねぎをちらす。
よくある質問
- Q
フライパンでも作れますか？
Aフライパンでもお作りいただくことは可能です♪蒸し焼きにする形になりますので蓋をしてじっくり焼いてみてください♪
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- すりおろした長芋以外に小さく角切りにした長芋も一緒に入れたらふわふわとサクサクの２つの食感が楽しめました！ めんつゆの量を少し少なくして食べる時にポン酢を少量かけて食べてもおいしかったです(^^) 普段長芋をあまり食べない家族もおいしいと言ってくれました。
Rika🎀
めちゃくちゃ簡単で、 めちゃくちゃ美味しいです。 我が家の定番決定です。 スキレットが無いので、 ミニの土鍋で作りました。 土鍋だったので、背が高いからか、 アラジンのトースターの280℃だと、 5分位で焦げてきました。 次はグラタン皿で作ってみます。にこにこおひさま
居酒屋で大好きなメニューが家で再現できて嬉しいです♪高ちゃん
簡単レシピでした。 玉ねぎをみじん切りして足しました。チューブ明太も混ぜて焼いたら最高に美味しかったです。
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いか