デリッシュキッチン

トースターで焼くだけ♪
長芋のふわとろチーズ焼き

4.4

調理時間

20

費用目安

300前後

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すりおろした長芋と卵をふわふわに混ぜ、チーズを加えることでやみつきのふわとろ食感が作れます!ご飯にもお酒のお供にもぴったりな一品です♪

  • カロリー

    271kcal

  • 炭水化物

    23.7g

  • 脂質

    13.1g

  • たんぱく質

    14.3g

  • 糖質

    22.2g

  • 塩分

    3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    長芋はすりおろす。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れて混ぜる。長芋、ピザ用チーズの2/3量(40g)、めんつゆを加えて混ぜる。

  3. 3

    耐熱容器にサラダ油を薄く塗りのばし、2を入れて、残りのピザ用チーズ(20g)をのせてトースターで10〜15分様子を見ながら焼く。

  4. 4

    3に焼きのりをちぎりながらのせ、細ねぎをちらす。

注意事項

・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。

よくある質問

  • Q

    フライパンでも作れますか?

    A

    フライパンでもお作りいただくことは可能です♪蒸し焼きにする形になりますので蓋をしてじっくり焼いてみてください♪

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

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