豆腐そぼろで作る♪
汁なし坦々うどん
4.5
(4件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
そぼろに豆腐を混ぜてかさ増しし、節約しながらもボリューム満点の汁なし坦々うどんをご紹介！ごまドレッシングをうどんに混ぜることでまろやかなコクと風味が広がります♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
534kcal
炭水化物
58.1g
脂質
22.5g
たんぱく質
22.9g
糖質
51.3g
塩分
3.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。