6
345kcal
約30分
#ブリ
#唐揚げ
399kcal
約20分
#鶏もも肉
507kcal
379kcal
#豆腐
#はんぺん
-
#鶏肉
502kcal
#手羽元
516kcal
611kcal
#豚肉
#ごぼう
668kcal
640kcal
約90分
555kcal
503kcal
493kcal
#里芋
#豚ロース薄切り肉
498kcal
#豚こま切れ肉
274kcal
約40分
566kcal
#ねぎ
224kcal
#れんこん
269kcal
#えび
342kcal
約50分
494kcal
227kcal
462kcal
371kcal
367kcal
228kcal
#魚介のおかず
425kcal
329kcal
約15分
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唐揚げ 鶏肉
唐揚げ丼