6
201kcal
約20分
#唐揚げ
503kcal
約45分
#鶏もも肉
#ごぼう
-
#手羽元
412kcal
約10分
#ささみ
#新玉ねぎ
516kcal
約30分
433kcal
525kcal
#香味野菜
#トマト
452kcal
547kcal
556kcal
#明太子
517kcal
約40分
289kcal
342kcal
約50分
494kcal
320kcal
約15分
#じゃがいも
#チーズ
#たこ
446kcal
316kcal
#お肉のおかず
640kcal
約90分
#ヨーグルト
588kcal
約半日
#豚ロース厚切り肉
604kcal
313kcal
約60分
#牛肉
361kcal
498kcal
#豚こま切れ肉
366kcal
356kcal
#こんにゃく
459kcal
395kcal
#鶏肉
274kcal
#細ねぎ
#玉ねぎ
#豚ロース薄切り肉
425kcal
唐揚げ 鶏肉
唐揚げ丼