623kcal
約30分
#豚ひき肉
#なす
#ペンネ
692kcal
約20分
#トマト
428kcal
約15分
#ツナ缶
#ブロッコリー
687kcal
#鶏もも肉
#マッシュルーム
793kcal
#ベーコン
588kcal
#しめじ
586kcal
#チーズ
#パプリカ
791kcal
767kcal
約40分
#にんじん
#玉ねぎ
#牛ひき肉
409kcal
506kcal
570kcal
#ほうれん草
#クリームソースパスタ
473kcal
359kcal
#ささみ
#ひじき
484kcal
#ハム
#アボカド
620kcal
#鮭・サーモン
684kcal
#きのこ
371kcal
551kcal
#スナップエンドウ
686kcal
#キャベツ
414kcal
573kcal
#合いびき肉
#ミートソースパスタ
678kcal
-
#えび
457kcal
629kcal
#香味野菜
312kcal
550kcal
697kcal
#ソーセージ
488kcal
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