2
168kcal
約120分
#お粥
353kcal
約5分
#チーズ
#おにぎり
309kcal
約10分
#鶏肉
#香味野菜
356kcal
約30分
#雑炊・おじや
132kcal
502kcal
#豚こま切れ肉
#ほうれん草
347kcal
#わかめ
676kcal
345kcal
340kcal
#ねぎ
389kcal
約15分
#お茶漬け
#いくら
-
約90分
#レタス
359kcal
約60分
191kcal
332kcal
約20分
#キャベツ
#しめじ
418kcal
#細ねぎ
#サバ缶
400kcal
#鮭・サーモン
#水菜
421kcal
#ツナ缶
447kcal
200kcal
#豚肉
#焼きおにぎり
396kcal
291kcal
355kcal
354kcal
#大葉
236kcal
#しらす
395kcal
#ささみ
374kcal
173kcal
439kcal
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