348kcal
約30分
＃キャベツ
＃合いびき肉
＃ロールキャベツ
343kcal
＃手羽元
＃大根
414kcal
約40分
＃じゃがいも
＃にんじん
＃玉ねぎ
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
＃肉じゃが
292kcal
約20分
＃鶏もも肉
-
＃チーズ
＃トマト
＃新玉ねぎ
269kcal
約60分
＃れんこん
＃ごぼう
＃こんにゃく
＃筑前煮
143kcal
422kcal
約半日
＃大豆
＃煮物(野菜)
210kcal
＃豆類
516kcal
＃新じゃがいも
＃豚ロース厚切り肉
479kcal
＃豚バラブロック肉
163kcal
約15分
＃かぼちゃ
＃温野菜
33kcal
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