3
102kcal
約10分
＃にんじん
＃小松菜
＃中華スープ
105kcal
＃ほうれん草
84kcal
＃しいたけ
＃チンゲン菜
＃卵スープ
82kcal
約5分
＃レタス
92kcal
＃ねぎ
50kcal
約15分
＃わかめ
133kcal
＃もずく
86kcal
＃もやし
＃えのき
85kcal
98kcal
＃玉ねぎ
＃たけのこ
88kcal
＃水菜
115kcal
＃トマト
＃春雨スープ
90kcal
72kcal
＃白菜
＃オクラ
97kcal
96kcal
95kcal
＃ハム
109kcal
＃豆腐
89kcal
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