4
80kcal
約10分
＃キャベツ
＃もやし
＃加工肉
＃コンソメスープ
90kcal
＃チーズ
＃枝豆
111kcal
＃大豆
66kcal
＃エリンギ
101kcal
＃じゃがいも
＃にんじん
＃秋冬の旬野菜
19kcal
約5分
＃ほうれん草
13kcal
68kcal
＃トマト
＃小松菜
63kcal
＃しいたけ
＃卵スープ
31kcal
＃レタス
109kcal
＃ブロッコリー
＃ミックスビーンズ
60kcal
＃しめじ
65kcal
＃ベーコン
＃まいたけ
79kcal
約15分
＃オクラ
＃とうもろこし
64kcal
＃いんげん
73kcal
＃ソーセージ
＃豆苗
＃焼き物(肉)
44kcal
72kcal
＃ねぎ
＃かぶ
75kcal
＃新じゃがいも
52kcal
74kcal
137kcal
＃春の旬野菜
62kcal
＃ささみ
99kcal
54kcal
＃春菊
＃パプリカ
＃ごぼう
83kcal
コンソメ スープ
