4
150kcal
約15分
#トマト
#ベーコン
#コンソメスープ
66kcal
約10分
#チーズ
#エリンギ
83kcal
#オクラ
43kcal
#にんじん
#レタス
65kcal
#まいたけ
93kcal
#ミックスビーンズ
54kcal
#春菊
20kcal
#ブロッコリー
#しめじ
52kcal
#キャベツ
96kcal
81kcal
#切り干し大根
49kcal
約5分
#えのき
84kcal
#加工肉
62kcal
#ささみ
#小松菜
75kcal
#新じゃがいも
#豆苗
94kcal
#鮭・サーモン
#しょうが
68kcal
73kcal
80kcal
101kcal
#じゃがいも
#秋冬の旬野菜
111kcal
#大豆
47kcal
#ツナ缶
#ズッキーニ
60kcal
90kcal
#枝豆
64kcal
#いんげん
161kcal
#玉ねぎ
#グリーンピース
79kcal
#とうもろこし
44kcal
#パプリカ
#ごぼう
99kcal
#かぶ
72kcal
#ねぎ
コンソメ スープ