4
44kcal
約10分
＃にんじん
＃キャベツ
＃コンソメスープ
19kcal
＃なす
＃エリンギ
11kcal
＃白菜
45kcal
＃レタス
53kcal
＃ベーコン
＃かぶ
96kcal
＃チーズ
＃ブロッコリー
13kcal
＃ほうれん草
＃玉ねぎ
52kcal
＃トマト
92kcal
62kcal
＃ささみ
＃小松菜
60kcal
＃しめじ
＃ミックスビーンズ
75kcal
＃新じゃがいも
＃豆苗
20kcal
43kcal
84kcal
＃じゃがいも
35kcal
約5分
80kcal
54kcal
＃ツナ缶
72kcal
約15分
＃ねぎ
68kcal
101kcal
＃秋冬の旬野菜
99kcal
195kcal
50kcal
＃大根
＃れんこん
＃パプリカ
＃ごぼう
47kcal
＃ズッキーニ
25kcal
＃オクラ
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コンソメ スープ
