158kcal
約20分
＃じゃがいも
＃にんじん
＃キャベツ
＃玉ねぎ
＃加工肉
＃コンソメスープ
153kcal
約15分
＃大根
72kcal
約10分
＃チーズ
62kcal
23kcal
＃白菜
135kcal
＃ベーコン
＃レタス
211kcal
＃鶏もも肉
＃ズッキーニ
＃エリンギ
50kcal
＃まいたけ
91kcal
＃ブロッコリー
63kcal
＃ほうれん草
約5分
149kcal
＃鶏むね肉
＃トマト
160kcal
54kcal
＃ピーマン
92kcal
77kcal
＃卵スープ
68kcal
73kcal
60kcal
47kcal
＃かぶ
75kcal
＃なす
114kcal
＃しめじ
＃しいたけ
84kcal
208kcal
55kcal
76kcal
1
コンソメ スープ
