3
49kcal
約5分
＃ベーコン
＃えのき
＃コンソメスープ
84kcal
＃ソーセージ
＃春菊
＃焼き物(肉)
81kcal
約10分
＃チーズ
＃にんじん
＃ピーマン
50kcal
約15分
＃大根
＃れんこん
92kcal
＃ブロッコリー
54kcal
＃ツナ缶
19kcal
＃玉ねぎ
129kcal
＃とうもろこし
35kcal
＃レタス
＃かぶ
86kcal
＃加工肉
＃まいたけ
91kcal
＃枝豆
77kcal
＃トマト
＃卵スープ
161kcal
＃グリーンピース
93kcal
＃ミックスビーンズ
100kcal
＃ほうれん草
356kcal
＃新じゃがいも
96kcal
46kcal
＃もやし
＃しいたけ
195kcal
159kcal
約30分
＃新玉ねぎ
150kcal
20kcal
＃しめじ
53kcal
138kcal
＃チンゲン菜
21kcal
90kcal
＃スナップエンドウ
48kcal
43kcal
47kcal
＃ズッキーニ
＃エリンギ
コンソメ スープ
