579kcal
約30分
#鶏もも肉
#バジル
#炒め物(肉)
589kcal
#豚ひき肉
#そうめん
#ねぎ
#ひき肉
178kcal
#鶏むね肉
#香味野菜
287kcal
#パプリカ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
-
#チーズ
#みょうが
#大葉
#納豆
630kcal
#豚こま切れ肉
#玉ねぎ
#ポークカレー
#しょうが
500kcal
約60分
#にんにく
#牛ひき肉
157kcal
#ひよこ豆
400kcal
#豚肉
#豆腐
151kcal
約40分
673kcal
約半日
#豚バラブロック肉
256kcal
#なす
約10分
#ディップ・ソース
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