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#スープ・汁物・シチュー
#もやし
#きゅうり
#炒め物(野菜)
120kcal
約30分
#きのこ
#卵スープ
46kcal
約10分
94kcal
#チーズ
#玉ねぎ
#ハム
#冷製スープ
213kcal
約15分
55kcal
96kcal
約60分
#味噌汁
339kcal
約20分
#みょうが
#大葉
#イワシ
#味噌汁・吸い物
22kcal
#えのき
#中華スープ
52kcal
#油揚げ
224kcal
#アボカド
32kcal
#香味野菜
#ねぎ
#わかめ
176kcal
#ポタージュ・クリームスープ
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もやし きゅうり
きゅうり ツナ
きゅうりの酢の物
ちくわ きゅうり
きゅうり 塩昆布
ささみ きゅうり
きゅうり カニカマ
きゅうり 漬物
きゅうり ちくわ