【かぼちゃのレシピ集】絶品おかずから簡単スイーツまで幅広く紹介

【かぼちゃのレシピ集】絶品おかずから簡単スイーツまで幅広く紹介

全レシピ管理栄養士監修！「かぼちゃ料理がいつも煮物やサラダばかり…」そんなマンネリを打破する、簡単でおいしい絶品レシピをご紹介。デリ風のおしゃれサラダやホクホク甘いかぼちゃの魅力を活かしたグラタン、お子様が喜ぶ濃厚スイーツまで、新しい食べ方が満載です。動画で手順が分かりやすいから新しいアレンジも作りやすい！かぼちゃの新たな魅力の発見にぜひお役立てください。

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かぼちゃの塩バター蒸し
- 119kcal
- 約10分
- ＃かぼちゃ
- ＃蒸し物・お浸し(野菜)
基本のかぼちゃの煮物
- 176kcal
- 約20分
- ＃かぼちゃ
かぼちゃとしめじのクリームスープ
- 296kcal
- 約20分
かぼちゃのころころサラダ
- 304kcal
- 約15分
- ＃かぼちゃ
鶏肉とかぼちゃのコーンチーズクリーム煮
- 414kcal
- 約20分
簡単かぼちゃスープ
- 228kcal
- 約20分
- ＃かぼちゃ
- ＃かぼちゃのポタージュ
かぼちゃの豆乳プリンケーキ
- 151kcal
- 約90分
- ＃プリン
- ＃かぼちゃ
かぼちゃのBBQ炒め
- 113kcal
- 約10分
- ＃かぼちゃ
かぼちゃのフォークモンブラン
- 360kcal
- 約60分
- ＃かぼちゃ
- ＃モンブラン

おうちチーズフォンデュ
- -
- 約30分
かぼちゃのメープルミートグラタン
- -
- 約30分
かぼちゃのバターソテー
- 151kcal
- 約10分
- ＃かぼちゃ
かぼちゃのマッシュ
- 231kcal
- 約10分
- ＃かぼちゃ
かぼちゃの塩煮
- 123kcal
- 約15分
- ＃かぼちゃ
かぼちゃとひき肉のワンパンドリア風
- 580kcal
- 約15分
蒸し鶏の椀プレート
- -
- 約60分
濃厚かぼちゃフォンデュ
- -
- -
さつまいもとかぼちゃのハニーチーズ
- 341kcal
- 約15分
かぼちゃとひき肉のピリ辛炒め
- 375kcal
- 約15分
- ＃かぼちゃ
- ＃合いびき肉
かぼちゃのオイマヨ炒め
- 141kcal
- 約15分
- ＃かぼちゃ
かぼちゃの煮付けポタージュ
- 231kcal
- 約10分
- ＃かぼちゃ
かぼちゃとベーコンのバターソテー
- 151kcal
- 約5分
かぼちゃの塩こしょう炒め
- 83kcal
- -
- ＃かぼちゃ
- ＃野菜炒め
かぼちゃのにんにくバター醤油炒め
- 116kcal
- 約15分
- ＃かぼちゃ
- ＃にんにく
かぼちゃとトマトのスープパスタ
- 272kcal
- 約10分
ソーセージとかぼちゃのカップスープパスタ
- 229kcal
- 約10分
かぼちゃとサラダチキンの中華和え
- 155kcal
- 約10分
- ＃かぼちゃ
かぼちゃの焼き浸し
- 92kcal
- 約30分
- ＃かぼちゃ
かぼちゃの卵炒め
- 124kcal
- 約5分
- ＃かぼちゃ
- ＃野菜炒め
かぼちゃのポン酢チーズソテー
- 116kcal
- 約10分

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