ホクホク♪
かぼちゃのチーズ焼き
簡単！なのに美味しくかぼちゃを食べられる♪ チーズがとろーり！ ちょっと小腹が空いた時にどうぞ！
カロリー
192kcal
炭水化物
32.2g
脂質
4.3g
たんぱく質
6.2g
糖質
27.2g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぼちゃは半分に切り、7mm幅に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで4分加熱する。
2
耐熱容器にかぼちゃを並べて、塩こしょうをふり、ケチャップをぬり、ピザ用チーズをのせる。チーズが溶けて、表面に焼き色が付くまでトースターで加熱する。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- かぼちゃにケチャップが新鮮でした。 トースターまかせで簡単にできて、いいですね。 ホクホクで美味しかったです。
ひよっこ
めっちゃめちゃ簡単だし美味しかったです！！！！また作りたいです！！！給食当番
本当に簡単で美味しく出来ました！子供たちも美味しいと評判です。ケチャップ多めがよいみたい！まり
業務スーパーの冷凍かぼちゃを使いました。魚焼きグリルで焼いたのでお手軽でした。
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ぼるさち