お箸が進む♪
かぼちゃとベーコンのバターソテー
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(2件)
調理時間
約5分
費用目安
200円前後
かぼちゃとベーコンを使ったおつまみにぴったりな一品。作り方はとっても簡単!かぼちゃとベーコンを一緒に炒めるだけです。是非お試しください!
カロリー
151kcal
炭水化物
9.4g
脂質
11.2g
たんぱく質
3.2g
糖質
7.8g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ベーコンは1cm幅に切る。
2
フライパンにバターを入れて中火で熱し、半分溶けたらベーコンを入れてバターがからむまで炒める。
3
かぼちゃを加えて焼き色がつくまで焼く。上下を返し、ふたをしてかぼちゃに火が通るまで2〜3分ほど弱火で蒸し焼きにする。塩、こしょうを加えてさっと炒め合わせる。
レビュー
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