やみつきおつまみ！
かぼちゃのチーズ炒め
調理時間
約5分
カロリー
76kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
9.4g
脂質
3.6g
たんぱく質
1.5g
糖質
7.8g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
かぼちゃとチーズを使ったおつまみレシピ♪ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります！あと一品に悩んだときにもおすすめです。
手順
1
フライパンにサラダ油を入れて熱し、かぼちゃを入れて焼き色がつくまで焼く。上下を返し、ふたをし、かぼちゃに火が通るまで2〜3分ほど弱火で蒸し焼きにする。
2
塩、こしょうを加えてさっと炒め合わせる。粉チーズをふる。
レビュー
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- 塩少なめにしたけどそれでも濃いめだった。塩少々でいいな
ゆう
すごく美味しかったです！ めんつゆを少しかけてもコクが出て上品なチーズの味になるかも😆
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