5
129kcal
約30分
#キャベツ
#ハンバーグ
436kcal
445kcal
約50分
#チーズ
#合いびき肉
380kcal
#サンマ
274kcal
#鶏ひき肉
405kcal
603kcal
約40分
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
330kcal
363kcal
#豚ひき肉
#かぼちゃ
343kcal
約20分
#牛肉
#牛ひき肉
400kcal
462kcal
#玉ねぎ
429kcal
180分〜
435kcal
439kcal
479kcal
-
#パプリカ
#しめじ
#にんにく
#しょうが
568kcal
#ブロッコリー
826kcal
#じゃがいも
386kcal
#豚肉
#豆類
#れんこん
177kcal
377kcal
#もやし
98kcal
#トマト
585kcal
#ひき肉
#豆腐ハンバーグ
#なす
#クレソン
495kcal
約60分
60分〜
#ズッキーニ
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煮込みハンバーグ
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