DELISH KITCHEN

トースターで作る!

鶏肉の赤しそパン粉焼き

4.3

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)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    188kcal

  • 費用目安

    300前後

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少ない材料で簡単に作れる、おつまみにもぴったりな一品です。赤しその風味が香る、お弁当にもおすすめの一品です♪

材料 【2人分】

  • 鶏むね肉[皮なし] 1枚(200g)
  • 塩こしょう少々
  • マヨネーズ大さじ1
  • パン粉大さじ4
  • 赤しそふりかけ大さじ1

手順

  1. 1

    鶏肉は斜めに包丁をあて、そぐように食べやすい大きさに切る。ボウルに鶏肉、塩こしょう、マヨネーズを入れて混ぜる。

  2. 2

    バットにパン粉、赤しそふりかけを入れて混ぜ、1を加えて全体にまぶす。

  3. 3

    天板にアルミホイルを敷いて2を並べ、トースターで鶏肉に火が通るまで12分程焼く。

    ポイント

    焦げそうな場合はアルミホイルをかぶせましょう。

レビュー

4.3

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)

※レビューはアプリから行えます
  • m.

    「ゆかり」で作ってみましたが、塩辛くなってしまいました。 ゆかりの分量を減らすか、下味として漬け込む方が良かったかな…と思います。 再チャレンジしてみます。
  • クニ

    簡単にサラッと作れ、そして味付けがいつもとちがうので新鮮で美味しいと思いました。
  • ぐちかわ

    実際に作ってみたのですが、めちゃくちゃ美味しかったです!学生の私にもちゃんと簡単に作れて、家族みんなに美味しいと喜んでくれました!

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