子供にも人気♪白菜の副菜レシピ32選
作成日: 2023/04/30
更新日: 2023/05/31
白菜を使った副菜のレシピを簡単動画でご紹介。マヨネーズやツナと合わせたサラダから焼き物、煮物、汁物まで、子供も喜ぶ32選！日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- 白菜を大量消費♪無限ツナ白菜
- ホッと温まる♪ベーコンと白菜のとろとろコンソメスープ
- 手軽に作れる♪白菜のマヨポン酢サラダ
- 季節を感じる♪野菜たっぷり！白菜のミネストローネ
- レンジで簡単！白菜ナムル
- 団子がふわっと♪白菜と鶏団子の春雨スープ
- トロトロ〜♪白菜とささみの卵スープ
- ホッとする優しい味♪白菜とベーコンのミルクスープ
- 焼き肉のたれで簡単に！厚揚げと白菜のスタミナ炒め
- シャキシャキ食感がおいしい♪白菜のみそバター炒め
- もりもり食べられる♪白菜のおかかサラダ
- さっぱり♪箸が止まらない！白菜とツナの中華和え
- シャキシャキ食感！白菜のツナマヨサラダ
- ほっこり優しい味わい！白菜と大根の豆乳みそスープ
- 素材2つで簡単に作る！白菜とツナのくたくた煮
- 即席副菜！白菜とツナのごま和え
- 芯から温まる！白菜と肉団子の春雨スープ
- お手軽レシピ♪白菜とサラダチキンの中華和え
- ちょっとしたおつまみに！白菜のおかかポン酢和え
- さっぱりと♪白菜のごま酢和え
- コトコト煮込んで美味しい♪ロール白菜のトマト煮込み
- とろっと優しい味わい♪白菜と厚揚げのうま煮
- シャキシャキやみつき！白菜と塩昆布の漬物
- かんたん5分！白菜とほうれん草の胡麻和え
- 野菜の甘みたっぷり！白菜と玉ねぎのカレースープ
- おつまみにも！白菜とちくわの塩昆布あえ
- シャキシャキまろやか！白菜と卵のさっぱりサラダ
- ニンニク香る♪白菜のうま塩あえ
- 甘くておいしい！白菜ステーキ
- 簡単副菜！白菜の和風マヨネーズあえ
- シャキシャキ♪白菜とハムのマスタードサラダ
- ほっとする味♪鮭と白菜のミルク味噌汁
白菜を大量消費♪
無限ツナ白菜白菜1/8個を使った副菜です♪ごま油の風味とポン酢の酸味で無限に箸がすすむ一品に！シャキシャキ食感は箸休めにもおすすめです。白菜が余った時に、ぜひお試しください。
ホッと温まる♪
ベーコンと白菜のとろとろコンソメスープトロトロの白菜は甘みがあって、ベーコンの塩気と相性抜群です！スープは薄めにとろみをつけてから卵を加えるとふわふわに仕上がります♪優しい味わいでホッとするおいしさです。ぜひお試しください。
手軽に作れる♪
白菜のマヨポン酢サラダポン酢にマヨネーズのコクをプラスすることでお箸が止まらなくなるおいしさ！かにかまぼこの旨味も加わり、お酒のおつまみにもおすすめです♪白菜は塩もみしてしっかり水気をしぼりましょう！
季節を感じる♪野菜たっぷり！
白菜のミネストローネ白菜の甘さと、野菜の旨味がたっぷり♪ ほっこりするトマトスープです♪ 秋冬におすすめの栄養満点のスープです！
レンジで簡単！
白菜ナムル冷蔵庫に余っている白菜でシャキシャキの食感がおいしいナムルができます♪電子レンジで火を通すので楽チン！箸休めにぴったりな一品です。
団子がふわっと♪
白菜と鶏団子の春雨スープ鶏団子の旨味と白菜の甘味がスープにしっかりと染みた春雨スープをご紹介します！柔らかく煮た白菜の甘みと肉団子の旨みが相性抜群です♪鶏団子を作る際に生姜を入れるので、クセがなく程よいアクセントに♪
トロトロ〜♪
白菜とささみの卵スープじっくり煮込んで白菜がトロトロに！ ささみから出ただしがスープにしみ出て◎ ご飯を加えておかゆにしてもおいしいです！
ホッとする優しい味♪
白菜とベーコンのミルクスープ白菜のとろり食感がたまらない♪体温まる優しい味が体にしみます！簡単なのでぜひお試しください！
焼き肉のたれで簡単に！
厚揚げと白菜のスタミナ炒め食卓にもう一品プラスしたいときに活躍するレシピです。具材を焼き肉のたれで炒めるだけなので、時間がないときにも役立ちます。野菜と厚揚げで作るおかずなので、食べ応えはあっても重くない一品です。
シャキシャキ食感がおいしい♪
白菜のみそバター炒め白菜の芯と葉を別々のタイミングで炒めることで、程よくシャキシャキ食感が残っておいしい♪みそとバターの間違いない組み合わせで主材料1つでも大満足のレシピです。夕食のもう一品におすすめ！
もりもり食べられる♪
白菜のおかかサラダあと一品足りないときや忙しいときにもささっと作れるお手軽おかず！かつお節のうま味でやみつきに♪
さっぱり♪箸が止まらない！
白菜とツナの中華和えツナの旨味とごまの風味で箸が止まらない一品です。お酢でさっぱり食べられるので飽きのこない味わいです♪白菜の水気をしっかり切ると味がしっかり馴染みます。
シャキシャキ食感！
白菜のツナマヨサラダ白菜がたっぷり食べられる、白菜のツナマヨサラダをご紹介！手に入りやすい食材で簡単に作れます♪白菜は、塩もみして水分を出してから作るのがポイント！付け合わせのサラダにもおすすめです。
ほっこり優しい味わい！
白菜と大根の豆乳みそスープ和風顆粒だしとみそを加えた豆乳の優しいスープです♪ 普段のみそ汁とは一味違ったみそスープ、ぜひお試し下さい！
素材2つで簡単に作る！
白菜とツナのくたくた煮白菜がたっぷり食べられるくたくた煮のご紹介！ツナのうまみを生かしたシンプルな味付けです。あと一品欲しい時におすすめ！ツナはオイル漬けがおすすめですが、水煮でもお作りいただけます。
即席副菜！
白菜とツナのごま和え白菜は塩揉みすることで程よい食感に！ 忙しい時にもさっと出来る♪ ツナの旨味で美味しさUP
芯から温まる！
白菜と肉団子の春雨スープ寒い日におすすめの、白菜と肉団子の春雨スープをご紹介！しょうががきいた肉団子と白菜の旨味がしみこんだスープは絶品です。具材たっぷりで、おかずにもなるスープ！おかわり必至です♪
お手軽レシピ♪
白菜とサラダチキンの中華和え市販のサラダチキンを使ったアレンジレシピのご紹介！レンジで加熱した白菜は、かさが減ってたっぷりと食べられます。おかずにもおつまみにもぴったりな一品をぜひお試しください♪
ちょっとしたおつまみに！
白菜のおかかポン酢和え少ない材料で簡単に作れます。 味を馴染ませる時間を長くすればするほど美味しくいただけます♪ おつまみにもぴったりな1品です！
さっぱりと♪
白菜のごま酢和え素材ひとつでできる、お手軽副菜です！箸休めにもオススメの1品に♪白菜のシャキシャキ感を残してお楽しみください。
コトコト煮込んで美味しい♪
ロール白菜のトマト煮込みロール白菜をトマトとコンソメのスープで じっくり煮込む、甘み引き立つホットなスープです！ 肉だねを包む工程まで同じなので他のスープにアレンジもできます！
とろっと優しい味わい♪
白菜と厚揚げのうま煮煮汁がしみこんだジューシーな厚揚げと、とろっとやわらかな白菜が相性抜群♪しょうがが香り、ほっこり温まる一品です。お好みでひき肉やツナを入れたり、あんかけ仕立てにしたり、隠し味でオイスターソースを入れても良いですね。
シャキシャキやみつき！
白菜と塩昆布の漬物シャキシャキ美味しい食卓の名脇役♪ 塩昆布が白菜の甘みを引き立てます！ 白いご飯のお供にいかがでしょう？
かんたん5分！
白菜とほうれん草の胡麻和えレンジで簡単に作れる副菜です！ お家にある食材でササッと作れます。 今晩の一品にいいかがでしょうか？
野菜の甘みたっぷり！
白菜と玉ねぎのカレースープ白菜をコトコト煮て、トロッと柔らかく♪ 玉ねぎとカレー粉を炒めることで香りよく仕上がります！ 具沢山で食べ応えもバッチリ。
おつまみにも！
白菜とちくわの塩昆布あえ白菜は塩をふってしんなりとさせるので調味料との馴染みもよく、かさが減って食べやすい！ちくわの代わりにサラダチキンやカニかまぼこでもおいしく作れます。
シャキシャキまろやか！
白菜と卵のさっぱりサラダ白菜のシャキシャキ感と卵のなめらかな食感が癖になる味わいに。レモン汁を使うことでさっぱりと仕上げました。ぜひ作ってみてください！
ニンニク香る♪
白菜のうま塩あえ白菜の甘みとニンニクが相性抜群！簡単に作る副菜としてピッタリの一品です。白菜の代わりにきゅうりやキャベツでもおすすめです。
甘くておいしい！
白菜ステーキ白菜をそのまま焼いたインパクトのある一品です！白菜はじっくり蒸し焼きにすることで甘味が引き出され、とろっとやわらかく仕上がります♪ベーコンとにんにくの風味も加わり、おつまみにもおすすめです。
簡単副菜！
白菜の和風マヨネーズあえ白菜の大量消費にオススメ！ すりごまがいいアクセントになります♪ ささっと簡単に作れるので夕飯の一品にいかがでしょうか？
シャキシャキ♪
白菜とハムのマスタードサラダ材料は2種類！ もう1品欲しいときのお助けサラダ♡ 白菜を他の材料に変えても使える万能ドレッシング！
ほっとする味♪
鮭と白菜のミルク味噌汁【2019年4月レシピリニューアル】みそ汁に牛乳を加えてまろやかさアップ！ お好みでじゃがいもやかぶなどを加えても◎ 寒い夜に癒される味わいです♪
