DELISH KITCHEN

かんたん5分!

白菜とほうれん草の胡麻和え

4.0

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    64kcal

  • 費用目安

    100前後

お気に入りに追加

レンジで簡単に作れる副菜です! お家にある食材でササッと作れます。 今晩の一品にいいかがでしょうか?

材料 【2人分】

  • 白菜 2枚
  • ほうれん草 1/2袋
  • ☆合わせ調味料
  • めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2
  • 白すりごま大さじ1
  • おろししょうが小さじ1

手順

  1. 1

    白菜は細切りにする。ほうれん草は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに切った野菜を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して水にさらし、粗熱をとって水気をしぼる。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、野菜を加えて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • るる

    しょうがが効いてて美味しかった。少しニンニクも入れてみました。
  • el

    野菜は茹でた。ほうれん草一袋で調味料1.5倍くらいで。美味い!
  • のん

    野菜を絞り過ぎたのか少し味が濃くなってしまいましたが美味しかったです!
  • koala cat

    簡単で美味しかったです。ただ、茹でた方がもっと美味しかったかなと思いました。次は茹でて作ってみます。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「ほうれん草」の基本

「白菜」の基本

「その他の野菜料理」の基本