DELISH KITCHEN

さっぱり♪箸が止まらない!

白菜とツナの中華和え

4.2

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    173kcal

  • 費用目安

    200前後

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ツナの旨味とごまの風味で箸が止まらない一品です。お酢でさっぱり食べられるので飽きのこない味わいです♪白菜の水気をしっかり切ると味がしっかり馴染みます。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    白菜は芯をそぐように細切りにし、葉を4cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに白菜を入れ、塩をふって揉み込み、しんなりするまでおいて水気を絞る。

  3. 3

    2にツナ缶、☆を加えて混ぜる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • akinatto

    酸味がきいてさっぱりしているので無限級です。ツナは水煮が家にあったのでそちらで作りましたが、オイルよりさっぱりしていると思うので夏に食が進むサイドメニューです。
  • かなたろ

    美味しくいただきました。 そのままでも美味しいけど、 ご飯のお供にしゃきしゃきと… アクセントによきです。 もう少ししんなりさせたかったので ほんの少しレンジでチンしました
  • シリウス

    簡単で早く作れるので助かります。お酢が入っているので暑さで食欲がなくても食べれます。
  • ぷーちゃん

    手軽で美味しかったので、リピートします。

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