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こどもの日にぴったり!

ツナとじゃがいものかぶとパイ

こどもの日に作るならコレ! かぶとの形になってるからお子様も大喜び間違いなし! 揚げずに焼くので油の後処理の手間も省けますよ♪

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  • 調理時間 約40分
  • カロリー

    162kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 5個分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    じゃがいもは小さめの角切りにし、耐熱容器に入れふんわりとラップをし600Wの電子レンジで4分加熱する

  2. 2.

    ツナ缶、マヨネーズ、塩こしょうを入れ混ぜる

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

  3. 3.

    春巻きの皮でかぶとを折り、かぶとの袋部分に2をつめ、余った皮を折り込み、水溶き薄力粉を皮に塗ってとめる。同様に計5個作る。

  4. 4.

    アルミホイルを敷いた天板にかぶとパイをのせ、表面にサラダ油をぬる。トースターで5〜6分焼く。

    TIPS

    焼き色がついたらアルミホイルを被せてください。